Vroeger en verder
Stabilisatiecursus na misbruik of mishandeling (2008)
Doel
De cursus is voor vrouwen met een complexe posttraumatische stressstoornis (ptss), die worden belemmerd door zich opdringende herinneringen, nachtmerries, problemen met (teveel of te weinig) woede, wisselende stemmingen, weinig zelfvertrouwen, en gevoelens van schuld, schaamte en zinloosheid. Deze cursus is gericht op het krijgen van meer grip op die klachten, zodat zij verder kunnen met hun leven en een toekomst kunnen opbouwen.
werkwijze
De cursus bestaat uit 20 bijeenkomsten, waarbij psycho-educatie en cognitieve gedragstherapie wordt ingezet. In de cursus krijgen de vrouwen uitleg over wat er met hen aan de hand is en wat een complexe posttraumatische stressstoornis precies inhoudt. De eerste tien bijeenkomsten gaan er vooral over wat PTSS doet met hun gevoelens, hun gedrag en hun gedachten. Ook is er een bijeenkomst gewijd aan de problemen die ze met slapen hebben, en leren ze allerlei vaardigheden om meer grip te krijgen op hun leven. Met oefeningen leren zij zich te ontspannen en meer vertrouwen in zichzelf te krijgen. Het tweede deel van de cursus de laatste tien bijeenkomsten is gericht op het beter omgaan met anderen. Het doel is onder andere om het vertrouwen in hun medemens, vooral in mannen, te herwinnen. De cursus duurt een half jaar en wordt gevolgd door nog twee terugkombijeenkomsten na drie en na zes maanden.
De cursus kan gezien worden als een eerste fasebehandeling. Voor veel cursisten is de behandeling van het trauma nog niet af, en komen na afloop pas toe om aan het trauma zelf te gaan werken.
Toepassingsgebied
De stabilisatiecursus wordt sinds 2002 aangeboden bij GGZ Buitenamstel. Inmiddels werken meerdere ggz-instellingen met de cursus, waaronder Altrecht en GGZ Noord-Holland-Noord en GGZ Dijk en Duin. Ook RGC Zeeuws Vlaanderen/Emergis en PsyQ gaan de cursus aanbieden.
Train-de-trainer
GGZ Buitenamstel biedt ook een train-de-trainer aan. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de ontwikkelaars.
Documentatie
- E. Dorrepaal, K. Thomaes & N. Draijer (2008) Vroeger en verder. Stabilisatiecursus na misbruik of mishandeling. Handleiding inclusief cd met oefeningen.
- E. Dorrepaal, K. Thomaes & N. Draijer (2008) Vroeger en verder. Stabilisatiecursus na misbruik of mishandeling. Werkboek.
Evaluatie
De ontwikkelaars Dorrepaal en Thomaes voeren effectonderzoek uit met een controlegroep. Daarbij wordt gebruik gemaakt van hersenscans. Uit het lopend onderzoek blijkt dat vrouwen meer baat hebben als zij naast een reguliere behandeling een stabilisatiecursus volgen.
Praktische gegevens
GGZ Buitenamstel
AJ Ernststraat 887
1081 HL Amsterdam
www.ggzbuitenamstel.nl
Contactpersonen
Ethy Dorrepaal, psychiater/psychotherapeut/GZ-psycholoog
en Kathleen Thomaes, psychiater/psychotherapeut
k.thomaes@vumc.nl